1. Hör dir selbst zu.
2. Am Wichtigsten ist, dass du glücklich bist. Erst dann kommen die anderen.
3. Jeder Mensch hat seinen Platz und kann die Welt etwas heller machen.
4. Innere Freiheit ist wohl eins der höchsten Ziele, die man anstreben kann.
5. Auch wenn für dich vieles so klar ist, andere haben ihre eigene Wahrheit und brauchen Zeit, dich zu verstehen.
6. Jeder Tag ist voller Abschiede.
7. Jeder Tag ist voller Neuanfänge.
8. Du verletzt andere.
9. Du wirst verletzt.
10. Dein Lebenslauf muss nicht linear sein. Jede Wendung hat Sinn.
11. Du kommst dort an, wo du hin willst.
12. Es ist okay, Sachen auszuprobieren und zu merken: Das ist es nicht.
13. Mit jedem Schritt, den du gehst, lernst du dich selbst besser kennen.
14. Vergeben nimmt eine Last von dir, auch wenn es ein großer Schritt ist.
15. Wenn du für etwas brennst – tu es. So intensiv und so oft du kannst.
16. Wenn du in irgendwelchen Strukturen steckst, die nicht zu dir passen: Du findest dennoch deinen Stil, es wenigstens eine Zeit lang zu tun.
17. Du bist nicht alleine. Egal womit.
18. Niemand fühlt wie du. Niemand sieht die Welt wie du. Du triffst deine eigenen Entscheidungen.
19. Du bist gehalten. Du bist Teil eines Ganzen.
20. Lass dir nichts überstülpen, dich manipulieren. Es ist schwerer, wieder rauszukommen als einfach Nein zu sagen.
21. Das Meiste, was du an Kritik hörst, hat nichts mit dir persönlich zu tun.
22. Verfestigte Meinungen sind meist nicht weiterführend. Wichtig ist, reflektieren und andere Perspektiven einnehmen zu können.
23. Fang im Innen an statt im Außen.
24. Schuldzuweisungen bringen nicht weiter.
25. Alter ist letztendlich nur eine Zahl, eine Kategorie. Menschen fühlen sich unabhängig davon verbunden.